３０代女性会員さんのトレーニングの様子です！
- オーナー
- 6 日前
- 読了時間: 1分
こんにちは。
パーソナルジムＫＡＬＯＮ代表の立石です。
今回は、
３０代女性会員さんのトレーニングの様子をご紹介したいと思います！
ＫＡＬＯＮは３０代の会員さんが最も多く、
男女比でいうと６割が女性という
女性の方が多いパーソナルジムです✨
自分で独学でジムに行くにはハードルが高すぎると皆さん言われます。
正しいフォームや環境を整えるためにも、
参考にして頂けると幸いです！
こちらのトレーニング動画をご覧ください。
こちらの会員さんは、
トレーニング歴もある方なので、
少しハードなトレーニングでしたが、
皆さんの目的に応じてプログラムを組んでいきます。
どのような理想のボディラインを叶えたいか
是非、初回の体験時に教えてください！
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